Methoden und Didaktik

Fitnesstraining für die Stimme

Zielgruppe:

  • Pädagogische Mitarbeitende
  • Lehrkräfte
  • Lehrbeauftragte
 
Inhalte: 
  • Stimmfunktion und deren Zusammenhänge 

  • Stimmhygiene und der richtige ökonomische Umgang mit der eigenen Stimme 

  • Präsenz, Intention, Haltung, Atem, Stimme und Artikulation 

  • Erlernen praktischer Übungen 

  • Erarbeiten eines alltagstauglichen Übungsprogramms 

 
Seminarbeschreibung:

Die Stimme ist für dich von großer Bedeutung. Sie ist den ganzen Tag im Einsatz. Stimme ist individuell, Ausdruck deiner Persönlichkeit und wichtige Grundlage menschlicher Kommunikation. Der sorgsame Umgang mit der eigenen Stimme ist in einem sprechintensiven Beruf daher wesentlich. Heiserkeit, Stimmversagen, Halsschmerzen, Anstrengung – kennst du das? Was tun, wenn die Stimme sofort wieder gebraucht wird? Was tut meiner Stimme gut und was nicht? Dieses Seminar soll dir Antworten darauf geben, Zusammenhänge aufzeigen und dir mit vielen wirkungsvollen Alltagsübungen zu einer klangvollen, ausdauernden Stimme verhelfen. 

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung tragen und eine leere 0,5 Liter Glas-/ oder PET-Flasche mitbringen. 


Durchführung:
Seminarleitung Martina Kraus 
Format Präsenz-Seminar
Ort Welcome Kongresshotel Bamberg 
Kennziffer MD21226 
Datum 20.-21.10.2026 
Uhrzeit

Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr
Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr


Deine Seminarleitung:

 

Martina Kraus
 
Ausbildung/Qualifikation

Staatl. anerk. Logopädin, Klinische Logopädin, Stimmcoach und Lerntherapeutin

Thematische Schwerpunkte

Stimmcoaching, Stimmstörungen, Schluckstörungen, kindliche Sprech-/ und Sprachstörungen

Was hat dich dazu inspiriert dieses Seminarthema zu wählen?
Schon kleine Veränderungen an beispielsweise Körperhaltung oder Atmung können große Veränderungen am Stimmklang erzielen. Daher gibt es in meinem Seminar viele praktische Übungen zum Ausprobieren und es ist immer wieder schön zu erleben, wie Teilnehmer dadurch ihrer Wohlfühlstimme einen Schritt näherkommen.

Was ist dein Tipp für einen erfolgreichen Berufsalltag?
Den Stimmklang und die stimmliche Belastbarkeit nicht als selbstverständlich zu sehen, sondern zu pflegen. Zum Beispiel durch
5 Minuten morgendliches „Einsummen“ und viel Trinken, um im Beruf
stimmlich zu überzeugen.