Gesundheitsförderung und -management
Vital am Arbeitsplatz: Energie durch ausgewogene Ernährung, Achtsamkeit und Bewegung
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Zielgruppe:
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Inhalte:
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Sensibilisierung für gesunde Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit am Arbeitsplatz
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Praktische Tipps zur Umsetzung einer gesunden Lebensweise im Arbeitsalltag
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Positive Auswirkungen auf Deine körperliche und geistige Gesundheit
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Förderung von Stressbewältigungstechniken und Achtsamkeitsübungen
Seminarbeschreibung:
Dieses Seminar inspiriert Dich dazu, Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu aktivieren. Durch die Kombination aus Wissensvermittlung, praktischen Übungen und Erfahrungsaustausch bekommst Du neue Impulse, um Deinen Arbeitsalltag so zu gestalten, dass Du langfristig von den positiven Effekten profitierst.
Durchführung:
| Seminarleitung |
Julia Neumann |
| Format | Präsenz-Seminar |
| Ort | ACHAT Hotel Neustadt an der Weinstraße |
| Kennziffer |
GF71086 |
| Datum |
21.-22.04.2026 |
| Uhrzeit |
Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr |